当ブログのシューズ・サンダル評価基準

シューズ・サンダルを実際に走って検証し、7項目で評価しています。

評価は5km×10回の走行を基本とし、すべて最初に走ったXERO SHOES GENESIS を基準点「3」とした相対評価で統一しています。

・内容は筆者個人の体験に基づくものであり、感じ方には個人差があります。
・製品によっては、足に合わず1回で終了する場合や、耐久性確認のため10回を超えて50回まで走行する場合もあります。

評価項目一覧

①値段
②裸足感
③走りやすさ
④足トラブルの少なさ
⑤人前での履きやすさ(見た目)
⑥耐久性
⑦においにくさ

①値段

点数	基準
5	～1,000円
4	1,001円～4,000円
3	4,001円～8,000円
2	8,001円～15,000円
1	15,001円～

②裸足感

点数	基準
5	ほぼ素足に近く、履いている感覚がない
4	地面の凹凸を鋭敏に感じる
3	地面を感じられ、靴底の保護感もある
2	クッション性があり、裸足感は弱い
1	一般的なスニーカー並みで裸足感はほぼない

③走りやすさ

点数	基準
5	何も考えず安定して走れる(通常のランニングシューズ並み)
4	多少の慣れは要るが、すぐ安定する
3	フォームの調整(接地位置など)が必要で、慣れるまで時間がかかる
2	走行中の不安定さが常につきまとう
1	まともに走れない、都度中断が必要

④足トラブルの少なさ

点数	基準
5	トラブルなし
4	軽い違和感はあったが、痕には残らない程度が1〜2回あった
3	水ぶくれ・擦れが出たが、対処できて10回完走できた
2	対処しても改善せず、毎回のように症状が出る(それでも10回は完走できた)
1	痛み・怪我のため、10回を走りきれず途中でテスト自体を中断した

⑤人前での履きやすさ(見た目)

点数	基準
5	スニーカー同様、全く気にならない
4	普段のサンダル程度の抵抗感(慣れている範囲)
3	普通のサンダルよりやや強い抵抗感があるが、履ける
2	かなり抵抗があり、場所や状況を選ぶ(近所限定・短時間など)
1	人前では履く勇気が出ない

⑥耐久性

点数	基準
5	5km×50回時点でも問題なし
4	5km×30回時点でも問題なし
3	5km×10回時点で問題なし(まずの合格ライン)
2	5km×10回は耐えたが、摩耗が目立ち始めている
1	5km×10回以内に破損・機能停止して使用継続不可

※点数5・4は順次更新

⑦においにくさ

点数	基準
5	5km×50回時点でも問題なし
4	5km×30回時点でも問題なし
3	5km×10回時点で問題なし(まずの合格ライン)
2	5km×10回時点で臭いが出たため消臭処置を実施した
1	5km×10回以内に臭いが出たため消臭処置を実施した

※点数5・4は順次更新