サンダルランニングの検証を続けながら、ふと「使ったあとのケアも何かやってみた
い」と思うようになった。
今回試したのは、TRIGGER POINT(トリガーポイント)の
「MOBIPOINT MASSAGE BALL(モビポイント マッサージボール)」。
商品概要
- ブランド:TRIGGER POINT(トリガーポイント)
- 商品名:MOBIPOINT MASSAGE BALL
- サイズ:直径約5cm
- 特徴:表面に突起(イボ)がついた硬めのボール。前腕や足裏へのピンポイントなアプローチ向けとして販売されている


使い方
床に置いたボールの上に足を乗せ、座った状態で足の裏でコロコロ転がすだけ。
誰でもすぐに始められる手軽さが魅力。


使ってみた感想
実際にやってみると、想定していたよりも刺激が強く、というより「くすぐったさ」が勝ってしまっ
た。
突起の一つひとつが思った以上に鋭く当たり、土踏まずのあたりに乗せた瞬間から反射的に足を
引いてしまう。
痛気持ちいいところを探すどころか、くすぐったさに耐えられず、まともに体重を乗せることすらできなかった。
これは製品の欠陥というより、自分の足裏がそこまで強い刺激に慣れていなかった、というのが正直
なところ。
逆に言えば、それだけ突起のインパクトはしっかりある、ということでもある。
こんな人には向いていないかも
- くすぐったさに弱い人
- 初めて突起タイプのマッサージボールを使う人
- 足裏の感覚が敏感な人
こんな人には向いているかも
- 普段からフォームローラーなど強めの刺激に慣れている人
- ピンポイントで強い刺激を求めている人
- 足裏よりも前腕や肩など、公式が想定する他の部位でのケアをメインに考えている人
向いている人には、コンパクトで持ち運びやすく、ピンポイントケアができる良いアイテムだと思
う。
気になる人はチェックしてみてほしい。
足裏の刺激に不安がある人へ:なめらかタイプという選択肢
もし「突起はちょっと不安…」という人は、表面がなめらかなタイプのマッサージボールから試すの
も一つの手。
刺激がマイルドな分、足裏でも体重をしっかり乗せやすく、初めてのケアグッズとして扱いやすい。
まとめ
道具としては手頃な価格で、コンパクトで持ち運びやすいのは良い点。
ただ、突起の刺激はかなり強めなので、購入前に「強い刺激に耐えられるか」を確認しておくのがおすすめ。
- 強い刺激OK・ピンポイントケア重視の人 → 本製品がおすすめ
- 刺激に不安がある・まずは試してみたい人 → なめらかタイプから試すのが無難
他の運動後のケア用品も、機会があったらまた試してレビューしていきたい。
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